果菜汁虽是液体，也要一口一口与口腔的唾液混合后才喝下，这样才容易在体内完全吸收，千万不要像喝汽水用灌的。
我们都知道喝汤有很好的养生效果，大街小巷更是无处不见的养生汤吧。对于女性而言，养生喝汤是最好的方式之一。但是这汤煲得好，你才能真正吸收到更多的精华。怎样煲出靓汤呢？以下6大煲汤秘密赶紧来看看吧。
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